od 500 do 2700 kcal
15%-25%
Białko
40%-50%
Węglowodany
29%-39%
Tłuszcze
*Wartości dotyczą wariantu pięcioposiłkowego i mogą się różnić przy wyborze innego zestawu.
Opis:
Jestem IG. Niski IG. Spadek energii? Ze mną Ci nie grozi! Choć zdarza mi się zaszaleć, to lubię stabilizację. Staram się być ostrożny, bo wiem, że wyskoki odbijają się czkawką. W mojej paczce stawiam na szczerość – bez zbędnego słodzenia.
Catering z niskim IG to najlepsza dieta dla osób z zaburzoną gospodarką cukrową w tym insulinopornością. Nie tylko pomaga poradzić sobie z objawami, ale również zapobiega przed rozwojem poważniejszych konsekwencji dla zdrowia/lub poważniejszych problemów zdrowotnych.
IG to indeks glikemiczny. Mówi on, jak dany produkt wpłynie na poziom glukozy we krwi. Jeśli indeks glikemiczny jest niski – poposiłkowy wzrost poziomu glukozy we krwi będzie niewielki. To dobrze! Dzięki temu zapewnisz sobie stały poziom cukru we krwi i brak uciążliwych spadków energii. Dobre samopoczucie to nie jedyna zaleta cateringu „niski indeks glikemiczny”.
Badania dowodzą, że taka dieta pomaga obniżyć cholesterol całkowity, zły cholesterol i trójglicerydy. Podnosi natomiast poziom dobrego cholesterolu!
Jeśli cierpisz na insulinooporność czy cukrzycę typu II, Twoja dieta powinna być opracowana z pomocą dietetyka i/lub lekarza prowadzącego. W przypadku pytań lub wątpliwości, dotyczących diety „Niski IG” skontaktuj się z nami.
Gastro Paczka to producent dań gotowych opartych na sprawdzonych recepturach i kontrolowanych procesach produkcyjnych.
Catering z niskim IG nie jest restrykcyjny. Składa się z mnóstwa smacznych i pełnowartościowych produktów. Z założenia ogranicza ilość produktów małowartościowych, a koncentruje się na tych wysokiej jakości. Nie ma więc ryzyka powstania niedoborów pokarmowych. Catering z niskim IG dostarcza organizmowi wszystko to, co niezbędne.
Borykasz się z zaburzeniami wydzielania insuliny lub cukrzycą? Chcesz zapobiegać tym schorzeniom? Potrzebujesz rozsądnego odżywiania bez monotonii? Zamów catering z niskim IG i dołącz do paczki osób, które zmagają się z tymi samymi trudnościami. Bo w paczce raźniej!
Do wyboru masz 7 wariantów diet o zróżnicowanej kaloryczności, dopasowanych do różnych potrzeb.
od 700 do 3500 kcal
Dieta pudełkowa Dairy & Gluten Free to rozwiązanie dedykowane osobom, które zmagają się z nietolerancją na gluten lub laktozę. Dzięki eliminacji produktów zawierających gluten i nabiał, dieta ta dostarcza zdrowych, pełnowartościowych posiłków w bezpieczny sposób dla osób z celiakią lub wrażliwym układem trawiennym. To propozycja, która nie tylko dba o zdrowie, ale też umożliwia aktywny styl życia, wspierając organizm w procesie regeneracji i codziennym funkcjonowaniu.
od 87,99 zł zł/dzień
od 700 do 3500 kcal
Nie jesz mięsa, bo nie chcesz/nie lubisz/nie możesz? Potrzebujesz cateringu wegetariańskiego, który uzupełni ewentualne niedobory, doda Ci energii i zapewni świetne samopoczucie przez cały dzień? Dobrze trafiłeś, nasz dieta Wege sprawdzi się idealnie!
od 81,49 zł zł/dzień
od 700 do 3500 kcal
To dieta dedykowana osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie i jednocześnie dostarczyć wszystkich potrzebnych witamin, składników odżywczych i minerałów. To także dobre rozwiązanie dla tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę ze zdrowym odżywianiem.
od 81,49 zł zł/dzień
12 dań
do wyboru
każdego dnia
od 1300 do 3000 kcal
Chcesz być na keto, ale jednocześnie móc jeść to, co naprawdę lubisz? Trafiłeś idealnie! Z pakietem Wybór Menu Keto od Gastro Paczki możesz codziennie samodzielnie komponować swoje menu z 12 różnorodnych propozycji.Posiłki oparte są na tłuszczach, białku i minimalnej ilości węglowodanów – tak, aby zapewnić Ci sytość i energię na długo.
od 80,99 zł zł/dzień
Poznaj odpowiedź na najczęściej zadawane pytania
Dieta Niski IG (indeks glikemiczny) mówi, jak dany produkt wpłynie na poziom glukozy we krwi. Jeśli indeks glikemiczny jest niski, poposiłkowy wzrost poziomu glukozy we krwi będzie niewielki, co zapewnia stały poziom cukru we krwi i brak spadków energii.
Catering z niskim IG to najlepsza dieta dla osób z zaburzoną gospodarką cukrową, w tym insulinopornością. Jest również odpowiednia dla tych, którzy chcą zapobiegać tym schorzeniom lub potrzebują rozsądnego odżywiania bez monotonii.
Dieta Niski IG zapewnia stały poziom cukru we krwi, brak uciążliwych spadków energii i dobre samopoczucie. Badania dowodzą, że pomaga obniżyć cholesterol całkowity, zły cholesterol i trójglicerydy, jednocześnie podnosząc poziom dobrego cholesterolu.
W diecie Niski IG ograniczono podaż produktów, które wpływają na wzrost indeksu glikemicznego dań. Stawia się na warzywa, źródła białka, produkty bogate w błonnik, zdrowe oleje, orzechy, pestki, witaminy i składniki mineralne wspierające gospodarkę węglowodanową.
Catering z niskim IG nie jest restrykcyjny. Składa się z mnóstwa smacznych i pełnowartościowych produktów, koncentrując się na tych wysokiej jakości, co zapobiega ryzyku powstania niedoborów pokarmowych.
Dieta Niski IG jest dostępna w wariantach od 900 do 2500 kcal.
Wybór menu 
Klasyk 
Pro 
Sportowe 
